Питание

Преимущества и недостатки органических продуктов

Преимущества и недостатки органических продуктовОрганические продукты: полученные без синтетических удобрений или пестицидов. Их растят без применения генной инженерии, гормонов роста, облучения и антибиотиков.

Продолжение ...

Какую диету выбрать?

Какую диету выбрать?Мечта каждой пышки – простые и эффективные диеты. Чего только не предлагает нам современная наука: от водной диеты до алкогольной, от безуглеводной до шоколадной. Девушки неделями сидят на яблоках, морковке, кофе и капусте. На чём основывается их выбор? Скорее всего, на любимом продукте или красивом названии диеты.

Продолжение ...

Диета по группе крови

Диета по группе кровиДиеты по группе крови – очень интересная штука! Примечательны они в первую очередь тем, что «диетой» эти правила можно назвать с натяжкой, это скорее некоторые рекомендации.  Вам нужно только знать, какая у вас группа крови и подобрать диету.

Продолжение ...

Диета и персики

Диета и персикиНаткнулась на такую разновидность быстрой диеты, основана на персиках, эффективное похудание и красивая кожа. Звучит заманчиво. Правда? Давайте посмотрим, что нужно соблюдать, что бы похудеть и омолодиться на этой диете.

Продолжение ...

Быстрая диета и правила ее соблюдения

Быстрая диета и правила ее соблюденияМногие хотят похудеть именно по быстрой диете. Мы, современные люди, все время спешим куда-то, словно боимся опоздать… бешеный ритм, особенно в крупных городах, пустая трата времени в пути или дороге. Порой, подчиняясь общему сумбуру, мы забываем о красоте кругом. Вспомните, когда вы в последний раз, остановились, что бы послушать пение птиц или уличного музыканта, полюбоваться закатом или звездами. Не удивлюсь, если вы даже не сможете сказать, сколько лет назад это было.

Продолжение ...

Картофельная диета

Картофельная диетаОказывается, быстрая диета – это практически синоним картофельной диеты. Диетологи обещают, что при самом ее жестком варианте, вы будете терять до килограмма в день. Звучит невероятно! Да, и не будет ли опасным для организма, столь стремительное похудение? В этом то мы сейчас и разберемся!

Продолжение ...

Диета на воде или водная диета

Диета на воде или водная диетаВодная диета это еще одна разновидность быстрой диеты. Диетологи утверждают, что не всегда, когда мы чувствуем голод, мы действительно хотим есть. Иногда нас может мучить жажда и стоит выпить стакан воды, как голод уходит. Именно на этом принципе и основана водная диета.

Продолжение ...

Необычные способы похудения

Необычные способы похуденияНе так давно я узнала, что помимо всевозможных диет для похудения, существуют и не традиционные методы. Нетрадиционных способов похудения существует великое множество. Кто-то предлагает худеть с помощью гипноза, кто-то рекомендует фитотерапию, а кто-то вообще внушение. Разберемся, есть ли эффект от всех этих способов.

Продолжение ...

Как сбросить вес

Как сбросить весМногие современные женщины не довольны своим телом и своим весом. Но дать однозначный ответ на вопрос, как сбросить вес, нельзя. Мы набираем лишний вес и не может потом от него избавиться по двум причинам: заболевание, связанное с нарушением обмена веществ или же регулярное переедание (неправильное питание).

Продолжение ...

Правильное питание

Правильное питаниеПравильное питание – это немаловажный фактор, дающий определение Вашей красоте. Но, чтобы питание действительно приносило Вам большую пользу, придется (большинству) изменить свой привычный рацион. Питаться я необходимо так, чтобы организм получал как можно больше витаминов, минералов, микроэлементов и других важных высококалорийных продуктов.

Продолжение ...